子宫内膜厚度0.7cm不是月经前兆,一般来说正常情况下子宫内膜厚度是0.5到1.0cm如果是月经前期的话会更厚的。
月经期间不要沾凉水。平时多注意休息,合理。膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
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