我想减肥，想问一下：一个月不吃饭光喝水可以瘦下来吗

问题分析：不用说 单一喝水， 不吃食物 ， 体重可以迅速降低的， 但是以上情况也可以造成营养不良的情况， 因此减肥不是不能吃食物， 需要控制食物 不可以吃的太多 配合适当的运动，才是科学的意见建议：以后你需要严格控制食物摄入 配合适当的运动和锻炼， 体重可以逐步降低， 也是科学的。