首页 > 权威问答 > 疲劳的意思是什么
患者提问

疲劳的意思是什么

我每天都在听说很疲劳,没有精神,想休息一下,可是我一直不明白疲劳是什么意思?
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    疲劳是脑力、肌肉或其他器官因过度消耗而机能反应减弱。疲劳预防:养成良好的生活习惯,多注意休息,劳逸结合。保持良好的心态稳定的情绪拥有健康的饮食习惯平时多吃水果蔬菜等提高自我免疫力。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号