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一歲三個月的寶寶喜歡吃桔子。

現在桔子上市的季節、寶寶特別愛吃.會不會有什麼不好啊。
提问时间:2020-05-26
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每天最多3个多则有害。柑或橘虽然好吃、但每天吃柑橘别超过3个意见建议:1:每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够、吃多了反而对口腔、牙齿有害 2:柑橘含有叶红质、如果摄入过多、血中含量骤增并大量积存在皮肤内、使皮下脂肪丰富部位的皮肤、如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄 3:中医认为桔子性温、多吃易上火、会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 4:因桔子果肉中含有一定的有机酸、为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适、因此、最好不要空腹吃桔子。

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