流产后不注意休息，会怎样？

你好！流产后不仅人的体力要有一个恢复的过程，子宫和卵巢等生殖器官更需要有一个休整阶段。流产后需要卧床休息一周，之后可以进行轻微的活动，但是都不宜太过剧烈，流产后一个月都要避免剧烈的运动。

你的症状跟你没好好休息有一定的关系。注意一个月内不能同房，不能坐浴，不能吃凉的，冰的食物，另外辣等刺激性食物最好也不要吃。

要注意个人卫生。流产以后两周需要到医院复查恢复情况。