问题分析：你好，根据你所说的症状，你这情况有可能是皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺所引起的毛孔被堵塞。
意见建议：要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻症状都有一定帮助。
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