首页 > 权威问答 > 睡眠和失眠的区别在哪
患者提问

睡眠和失眠的区别在哪

这几天睡觉的时候好像睡着了,又像没睡着,睡眠和失眠的区别在哪?
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    睡眠就是用来养精气神的。而失眠是夜间入睡困难或者是早醒、易醒,导致睡眠时间变短影响第二天的工作和休息。失眠属于病态的。

    需要调整心情以及压力,必要时可以口服改善睡眠的药物。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号