双侧乳腺腺体增生伴左乳小结节怎么治疗

左乳皮肤厚0.1cm，脂肪厚0.5cm.腺体层厚0.9cm,腺体结构排列不规则，内部回声不均匀，乳头上方1.1cm可见低回声结节，大小0.4.cm,0.3cm,边界不清晰，回声不均匀。未见血流信号。右乳皮肤厚1.0cm.脂肪层厚0.7cm.腺体层厚0.6cm.腺体结构排列不规则，内部回声不均匀，未见孤立肿块。双腋下扫查未见肿大淋巴结。在医科大学附属第四医院就诊。曾经的治疗情况和效果：以前吃过乳块消，逍遥丸。告诉我现在应该怎样治疗，用什么药物，注意什么。