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慢性腰肌劳损

不知道是不是前段时间太累了，最近总是感觉腰酸背痛的，一开始也没有太放在心上，想着休息休息就好了，可是过了一段时间，一直没有好转，才意识到问题的严重，经过检查，这是得了慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损怎样治疗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，对于慢性腰肌劳损关键是一个“养，在日常生活中要注意不要做过于激烈的运动，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。

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