头皮细胞功能失调或是马拉色菌感染是最容易导致您这样的情况。平时注意要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等刺激性食物。
经常吃鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、减少头皮屑作用。如果情况严重,建议自己买点含2%酮康唑的洗发水,具有较强的抑制马拉色菌的作用,对您的情况很有好处。
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