如果是得了胃痛，可以选择吃清淡的有助于消化的食物，也可以多吃健胃的食品，比如乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等，但是当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。
当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
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