对于强迫症要顺其自然，而不是过于强烈的心理负担。找到强迫症的根源，以及这类心理会发生什么样的事情。从内心调整，不要寻求完美的一切。
并且不要给自己强迫经历，尽量不要让它发生。及时转移思路，去看一下心理医生。
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