你好朋友长痘的轻重程度因人的皮肤决定的,皮肤可分为干性,中性,油性三种。油性的皮肤较易长痘,所以要少吃油腻的东西,经常清洁面部,切忌不要用香皂洗脸,要用偏中性的肥皂洗脸,也可用芦荟经常擦拭面部(洗完脸后)不要吃辣的食品,多喝水。
治疗痘痘建议去医院皮肤科就诊,空腹抽血查一个性激素水平以确诊,结合你的舌像、脉象辩证选用清热利湿,活血化瘀中药外洗配合内服治疗;
平时注意生活规律,少吃辛辣油腻食物;希望帮到你
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