您好,流产后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在流产后一个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,也不要吃生冷刺激的食物,以免抵抗力降低诱发其他疾病。
根据你描述的情况看,现在的出血主要是流产手术之后,休息不好,影响子宫恢复,导致的疼痛和出血,建议你注意休息,然后使用缩宫素对症治疗。
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