妊娠期糖尿病可不可以吃苦瓜

妊娠期糖尿病可以吃苦瓜。可以吃苦瓜，苦瓜性苦，寒。归脾、胃、心、肝经。主要功效是清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

妊娠期糖尿病饮食可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，如玉米、小麦、白菜、豆类制品。富含硒的食物，硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，如鱼、香菇、芝麻等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

适当的吃含钙的食物，如虾皮、海带、芝麻酱、黄豆、等。