你好，这种情况要注意是否由于慢性肾脏功能不全导致的可能，比较严重，建议到正规医院肾病内科就诊做尿常规和肾功，泌尿系统超声检查看看，明确诊断及治疗。
平时要注意保暖，避免受凉感冒。保证心态平稳，睡眠充足，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物
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