健康指导:应停止使用,减肥不宜采用有损健康的方式,应选择合理,健康的方式,目前最好的方式是合理控制饮食,多运动,饮食上三餐定时定量,不宜过饱,食物应多样化,注意营养均衡,不宜吃高脂肪,高热量及辛辣刺激性食物,忌吸烟喝酒,宜吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持适当的运动
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