问患者提问

感冒经常吃药为啥

感冒经常吃药为啥总是感冒是怎么回事

提问时间：2020-05-18

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：你好，考虑长期睡眠不足会给身体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下，意见建议：每天睡眠时间保持在8小时.如果每天睡眠少于7至8小时，经常运动能增强机体免疫系统的功能,因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力.可以做些晨跑,打球,旅游等运动.祝健康

相关问题