左手腕处长了个疙瘩，一按就疼，怎么办

问题分析：你好，根据描述的症状考虑腱鞘囊肿，是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。

内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，意见建议：治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。

或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动。