问患者提问

解决脚麻的最好方法有哪些

我今天做的久了，现在出现脚麻的情况，想问问这种情况解决最好方法有哪些？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

解决脚麻的好方法是可以强压按摩麻木部位大概一分钟左右，麻木即可消除。不要总是长时间保持同一个姿势，平时要多吃些含铁以及含有维生素C的食物可以造血、促进血液循环。

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