胆囊息肉4mm大，这样的大小严重吗？

胆囊息肉4mm大，这样的大小严重吗？胆囊息肉病我半个月前腹痛做B超发现有胆囊息肉，4mm大，医生说先不用管它，叫我饮食控制叫我吃植物油，叫我一年复查一次，现在饮食我有好多都不敢吃，油是吃橄榄油，还是吃玉米油，我现在吃的是葵花籽油，听说有胆囊息肉不能吃葵花籽油，请问医生我还吃那种油最好？