怎样才能很快降低谷丙转氨酶

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，一般的转氨酶过高，主要是由于饮食不当，吃了含油脂肪，或者是油腻食物，以及不运动等原因造成的。

意见建议：给你的建议就是，可以适当的注意饮食，避免吃油腻的食物，避免吃脂肪丰富的食物，多吃蔬菜水果，多做运动，多喝水，慢慢的就会缓解，也可以在体检前多喝一些水。