宝宝便秘吃什么最快排便

宝宝便秘比较严重的话，快速解决便秘最好口服药物，例如，乳果糖口服液和滋阴润肠口服液，配合应用开塞露塞入肛门，保留10～5分钟。

平时饮食多食用一些含粗纤维比较多的食物，还有一些水果，例如，香蕉、梨，适当给宝宝喝点蜂蜜水，也可以缓解便秘。适当增加孩子的户外活动，提高新陈代谢，加速食物的消化吸收也可以有效预防便秘。

在日常生活中要合理饮食，荤素搭配均匀，不能养成挑食、偏食的习惯。多吃含膳食纤维的食物，有助于增强肠蠕动，防止便秘。