肉桂泡水喝可以放红糖吗

肾阳虚证的确可以出现腰痛的症状，但是不一定是腰痛就一定是阳虚体质。你应该首先弄清楚腰痛的原因，腰痛常见的原因有椎间盘突出、腰肌劳损、肾病等，而以上这三种情况引起的腰痛都不会因为和肉桂泡水就能好。

如果能排除器质性病变导致的病变，功能性腰痛则属于肾阳虚症状，比如很多女生月经期的腰痛，可以为阳虚宫寒冷痛，用肉桂泡水倒是不错，可以加点红糖、大枣、桂圆都可以，但是肉桂喝多了容易上火，女生真是不应该多喝呢。