首页 > 权威问答 > 吃鸡肝的功效与作用是什么

问患者提问

吃鸡肝的功效与作用是什么

我老公平时很喜欢吃鸡肝，我觉得味道有点腥，接受不了，老公却说营养好，吃鸡肝的好处是什么呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃鸡肝的功效与作用是补血。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中常用的食物。
动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能保护眼睛，维持正常视力。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号