体型瘦，臀部却肥大怎么办

您好，你目前的体重情况应该并没有超过正常标准，不属于特别肥胖。如果你不满意臀部皮下脂肪过多，可以采用一种中国传统文化（中医）挖掘出来的简单减肥方法，具体方法是：配合呼吸做收缩运动，吸气同时往里收缩臀部，呼气时放松。

这样反复做，每一天做两次，每一次10分钟，坚持三个月就有明显效果。