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经期可以慢跑20分钟吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：月经期间，一般建议注意休息的，不建议运动，可以慢走，如果出血量较多，一般可以卧床休息，同时需要注意保暖，避免进食生冷饮食，预防引起宫寒的发生。

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