吃激素药钙流失了。该怎样补回来啊

问题分析：你好:激素类药物可抗炎抗毒抗免疫,在临床上应用广泛，但药物的不良反应也不小，可造成钠水潴留，骨质疏松等副作用。

意见建议：对于服用激素造成的钙流失,可服用钙制剂补回来，比如葡萄糖酸钙片，珍牡肾骨胶囊等,平时可多吃含钙丰富的豆制品,多喝牛奶等，多参加体育锻炼，对于疾病的恢复也有帮助～