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体寒，手脚冰冷，肾虚纹特别明显

体寒，手脚冰冷，肾虚纹特别明显，吃什么可以调理，先天性肾阴虚

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你情况来看这是肾阳虚的表现，不是肾阴虚啊，肾阳虚可以导致腰膝酸软，手脚冰凉，怕冷，大便溏软，小便清长，月经不调，痛经等可在医生指导下使用金匮肾气丸或者右归丸，多吃核桃，枸杞，羊肉等补肾食物，坚持锻炼身体增强体质，每晚坚持热水泡脚

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