缺铁性贫血可不可以吃麦片

缺铁性贫血可以吃麦片。缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血，在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。

宜1宜吃含铁丰富的食物；2宜吃富含维生素的食物；3宜吃促进铁吸收的食物。忌1辛辣刺激的食物；2刺激的饮料；3油腻的食物。

麦片营养全面，尤其是纯麦片，富含铁。