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问患者提问

打坐对孕妇生产有什么益处吗？

现在已经38周了，一般足月后随时都可能生产了，听说打坐有帮助胎儿早点入盆，是真的吗？或者有什么其他方法可以帮助我宝宝早点到来，有点迫不及待了。各位妈支支招。哈哈

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果想早点儿入盆、快点儿生，应该是散步、爬楼梯比较有效吧。打坐就是盘腿坐吧？我看书上说这个姿势可以锻炼骨盆肌肉，对于顺产是有帮助的。
当然顺其自然是最好的呀。宝宝会选择自己喜欢的时间出来和妈咪见面的。

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