半夜梦游很吓人。要大叫，要下床跳脚。

问题分析：你好，根据你描述的肉情况来看你现在主要是出现了梦游引起的原因就是受到惊吓或者是身体缺乏微量元素造成的这种表现和长时间的压力过大也有一定关系，应该进行调理和治疗。

意见建议：给你的建议，对于这种情况尽量的注意休息，避免过度的疲劳并且最好是适当的避免受到惊吓，同时也可以适当的应用一些微量元素进行补充可以到医院做一个系统的微量元素的检查都有一定的调理和缓解的作用。