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爬山时脚崴了一下,内侧脚踝有些

爬山时脚崴了一下,内侧脚踝有些疼
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:这种情况应该是口服非甾体及舒筋活血的药物治疗,伤后即刻冷敷,外用云南白药气雾剂,注意休息及患肢制动,三天后可以改为局部热敷及微波治疗,大概7天左右应该可以恢复,但是应该注意休息及避免剧烈运动至少三周的时间。

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