在躺下或起床时发生头晕，和来月

朋友您好，有关的，有的妇女来月经头晕的。月经期间不要吃过凉跟辛辣的食物，否则会导致月经不调出现一些月经不舒服的症状，包括感觉头晕，月经过少等症状。

希望下次注意就好了。用这个调一下建议用鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

具有补中益气和养血作用也可以荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女经期体虚的调养。