如何提高胃动力？

身体需要建立各种调节和适应机制 　这主要是因为长期在某一地生活，人的机体已经与当地的食物、水质、空气、环境等因素建立了较为稳定的适应和平衡关系，而新到一地身体尚未建立起各种调节和适应机制，如某种营养素构成和比例不同于以往，其土壤和饮水中所含微量元素以及水质软硬度与原来不尽相同，身体就会自动出现反射性不适应症。其具体的原因主要有以下几方面： 　

一、各地水土性质不同。不同地区水和土壤中微量元素、有机物、酸碱度、清洁度和被污染的情况不一样，这些理化性质也会对当地的粮食、蔬菜、果品、畜产品等产生一定的影响，刚到某一地，饮水进食后其中的某些物质可以刺激人体各系统的生理功能，造成消化、循环、泌尿系统生理功能的紊乱。 　

二、微生态平衡失调。在人的肠道内生长着许多菌群，构成了肠道微生态环境，是维系机体健康的一个重要方面。而这些又与饮食结构与习惯有很大关系，一旦到了异地，膳食结构发生变化后，会使肠道微生态环境来不及转变，而使人产生消化功能异常。