您好,您这种情况多是由于脾胃虚弱导致的,,如果没有其他症状可考虑喝点白酒,但不要过多,每天最好不超过一两。另外,注意饮食清淡,易消化,禁食生冷食物,可适当做些局部按摩、热敷等调理,口服些人参健脾丸、归脾丸等中药调理。
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