你好眼底动脉硬化的发生分两种不同的情况一种是单纯的老年性生理性动脉硬化另一种情况则是在全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化前者在50岁以上的老年人中较为常见保持良好的生活习惯一般不会对视力产生损害后者眼底病变程度的轻重及发展的急缓与全身病变的程度和进展有关。
平时饮食中注意尽量少摄入高热量、高脂肪、高胆固醇类的食品;多吃蔬菜、水果;戒烟限酒勿暴饮暴食;保持愉快的心情多运动等一般认为这些方法在一定程度上能延缓老年眼底动脉硬化的进程
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