病情分析:你好!根据你的描述,不要让皮肤缺水,晚上洁肤后,使用护肤水,用手指轻轻拍打脸部,直至吸收,大概一百下左右吧,还有加强锻炼,角质一个月祛一次就足够了,角质层薄了,皮肤抵抗力会下降的,一周至少做两到三次补水面膜.意见建议:根据你的情况,建议多吃瓜果蔬菜,多喝水,不要熬夜
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