我平常不常运动，最近膝盖总是反反复复酸疼

病情分析：您说的这种情况。您平时不常运动。但是偶尔做一次剧烈运动。如果你很好热身会造成肌肉拉伤及关节损伤。不知道你膝关节部位有没有肿大积液现象，如果有不排除外伤性滑膜炎有可能。

指导意见：建议您。到医院做进一步检查。明确诊断后，可以对症治疗。现在多注意休息。少运动。