有哪些方法可缓解鼻炎

鼻炎在治疗过程中可以借助一些妙招来帮助缓解症状。可用洗鼻器装上生理盐水清洗鼻腔，让生理盐水从鼻腔进去从另一个鼻孔出来。

这样可以清洗鼻内的分泌物，缓解症状。增强体力少感冒也很重要，在流感高发的季节，要做好防范工作，注意卫生，多吃蔬菜水果，积极参加体育运动，增强免疫力，让空气流动。