健康指导:你好,根据您现在的情况的话最好是到正规的医院通过正规的医生在医生的指导下进行治疗,平时建议您的话可以多点晒晒太阳的,但是太热的就不要早上不是很热就可以晒晒的,多吃点多制品的可以补充到钙的或者牛奶都行的
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