我以前咬肌很小，但后来我发现咬肌越来越大，我该怎么

病情分析： 你好，非手术方法有几个：

1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。

2.吃饭时尽量慢慢吃。

3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。但是这样减小比较慢，如果条件允许手术是一个好的办法。意见建议：希望我的诊断能对你有所帮助，最后祝你身体健康~