脚扭伤3年了还肿，如何治疗？

尊敬的医生:    我的脚是3年前打篮球脚外翻扭伤的，当时扭伤后擦了些红花油，大概过了一个多星期，不太疼了（但还有点肿），我没当回事，又去打球。过了一年脚还有些肿，我这才意识到问题到严重性，开始治疗。开始3个月主要是在医院开的膏药（白活络膏）和活络灵喷剂，不管用，后来又用中药熏洗，还是基本无效。脚依然肿胀。     一年半前开始做针灸、中频、TDP，有一定疗效，但是治疗了大约150次，依然没有痊愈。     现在的症状是:脚踝没有任何疼痛，但是脚外侧那块三角型的肌肉，有时肿有时不肿，肿的时候那个位置就非常