是胃寒、建意不要饿肚子、少吃豆类、避免冷水澡、同时保证高效睡眠和有意识的舒缓情绪指导意见你可以用吗丁啉、胃复安之类的胃动力药治疗一下看看，如果胃酸多可以口服硫糖铝。
不过还是建议你到医院去检察院查一下，明确诊断。
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