吃什么水果有利于减肥呢？

吃酸性的，助消化的水果有利于减肥。一般来说，像橘类的，例如，柑橘，橙子，柚子，柠檬这些都是酸性的，促进食物在身体蠕动，加强胃部的消化功能，适当吃这些，可以加速脂肪燃烧，有利于减肥。

像西瓜，起到了一个利尿的功能。减肥效果不是特别明显，但有一定作用。像苹果，补充人体维生素，也能够起到一定的减肥功效。

比较明显的就是橘类水果，燃烧脂肪，有利于减肥。