牙龈肿痛，喉咙也痛，现在耳朵也开始痛了。

你所说的这种情况是炎症的表现，炎症越重，时间越长，恢复越慢。最好是就医治疗，避免反复或加重，同时多休息，补充水分，避免烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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