神经性功能紊乱和抑郁现象有关。通过放松锻炼,多运动是可以得到一些帮助的。做做有氧运动,听听轻音乐。多和开心阳光的人交流。
建议先去医院检查,排除器质性病变,然后配合心理辅导来疏通减压。
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