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患者提问

有没有让我的胃看到食物不想吃的办法

全部症状:我的胃很好,胃口也很好但是我不想让胃口那么好我该怎么办?发病时间及原因:我想减肥,我没有毅力,戒食很难我做不到治疗情况:帮我有没有什么办法可以使我的胃口不好 看到东西就不想吃?能帮我回答怎样才能让我看到东西就不想吃的办法吗?想要得到的帮助:什么办法可以让我看到食物就不想吃 我的胃口很好 帮我我该怎样才能不让我的胃不想吃东西
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    这种情况你必须有毅力,因为最有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现饮食,以清淡易消化为主,不要吃生冷辛辣刺激性食物,可以多吃一些蔬菜以及水果,多吃粗粮有饱腹感。

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