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问患者提问

二十岁得了腰间盘突出

我小时侯伤过腰，后来治好了，这一阵一直腰疼，去检查发现有腰间盘突出，这个病该怎么办？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

目前临床上治疗椎间盘突出的方法很多，保守治疗效果也不错，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，你可以根据自己的情况来选择。
常在生活上需要饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外需要注意避免长期久坐，不要搬运重物，还需要注意腰部保暖，避免受凉刺激。

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