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问患者提问

吃苹果能改善孕妇便秘吗

怀孕三个月，天天上厕所好难受，便秘好难受，闺蜜让我每天多吃一点苹果。吃苹果能改善孕妇便秘吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

便秘是孕期的三大症状之一，苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，增加粪便体积，使之松软易排出，可有效的防治便秘。
孕妇可以多吃苹果。

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